HLV Philippe Troussier d??ng nh? g?p v?n ?? trong vi?c l?a ch?n nhân s?, khi m?i th? ??u t? ra thi?u h?p lý ??n m?c l? th??ng.B?i các bài t?p v?n ??ng s? làm t?ng ?? nh?y c?m c?a não ??i v?i các hormone Serotonin và Norepinephrine, t? ?ó gi?m nguy c? tr?m c?m. ??ng th?i, làm t?ng s?n xu?t Endorphins t?o s? h?ng ph?n, Hello?u qu? cao trong